LA
INVULNERABILIDAD
La
Organización Mundial de la Salud, define a al salud como un estado de bienestar
físico, mental y social y no solo la usencia de enfermedad o dolor.
El
objetivo de la intervención debe ser
fomentar el bienestar de los
individuos y comunidades más que
erradicar la enfermedad., la meta es vivir con una adecuada calidad de vida.
La
potenciación de los aspectos cognitivos, sociales y la utilización positiva de
la experiencia constituyen recursos necesarios para construir individuos más
competentes; personas menos vulnerable a
la adversidad.
El
concepto de invulnerabilidad, resistencia o los otros que hemos mencionado,
hacen referencia a las características
que hacen que ciertos individuos superen esas adversidades de forma positiva.
Transformando un evento negativo en una oportunidad para el crecimiento
personal.
El
concepto de resistencia o invulnerabilidad se puede utilizar para hacer
referencia cuanto menos a dos aspectos. Se puede utilizar para referirse al
procesos de afrontamiento que sigue un individuo para hacer frente a la
adversidad, pero también es habitual emplearlo para aludir a los resultados
positivos de ese proceso de
afrontamiento.
Las
estrategias empleadas por las personas son una de ellas pero habría otras como
los recursos personales, sociales y materiales disponibles.
La
distinción entre el proceso y sus resultados
es más conceptual que practica, pero a este nivel utilizar un mismo
concepto para referirse a aspectos distintos no favorece la reducción de la
confusión.
La
resistencia o la invulnerabilidad dentro
del campo de la ciencia de la prevención guardan relación con una gran cantidad
de conceptos como ya se ha citado.
Refiriendo
a los conceptos de empowerment , apoyo social y vínculos afectivos o apego.
Pueden ser considerados recursos que favorecen la invulnerabilidad o
resistencia ante la adversidad.
EMPOWERMENT
El
término hace referencia al proceso o mecanismo a través del cual las personas,
organizaciones o comunidades adquieren control o dominio sobre los asuntos o
temas de interés que le son propios.
El significado de empowermentes la capacidad
de los individuos, organizaciones o comunidades para hacer frente y solucionar
los problemas o las situaciones conflictivas que se les presenta.
Dentro
de la teoría de empowerment se distingue dos aspectos: el proceso y los
resultados. El proceso incluye los esfuerzos por ganar control y adquirir los
recursos necesarios para conseguirlo. Consiste básicamente en favorecer que las
personas desarrollen habilidades cognitivas. Motivacionales y comportamentales
para llegar a solucionar problemas de una forma autónoma. En cuanto al
resultado hace referencia a las consecuencias
que para las personas, grupos, comunidades y sociedades tiene el que se desarrolle en ellas un
sentimiento de control sobre el presente y el futuro.
Para
llevar a cabo cualquier acción preventiva que requiera la participación activa
de los individuos, es necesario que estos estén motivados para realizar ya que
antes de emprender una acción, tienen que crear, mantener o potenciar en ellos el sentimiento de
capacitación o de competencia. Sin tal requisito, es imposible que los
individuos lleguen a implicarse en la intervención preventiva y modifiquen sus
conductas.
APOYO
SOCIAL
El apoyo social se conceptualiza como el
acceso y la utilización por parte de una persona de otros individuos, grupos,
comunidades u organizaciones para ayudarla a afrontar los eventos vitales que
se le presentan y para los que no dispone de las respuestas adecuadas
La
principal fuente de apoyo social procede de la vinculación afectiva que se
establece con otras personas y comunidades.
Existen
dos posturas sobre la importancia del apoyo social dentro de la ciencia
preventiva. Por una parte, estarían aquellos que consideran que favorecer los
sistemas de apoyo social es solo positivo para los individuos que se hallan en
una situación de estrés. La otra alternativa defendería que el apoyo social
tiene siempre efectos positivos sobre
los individuos, independientemente del nivel de estrés al que esté
sometido.
El
apego íntimo constituye una necesidad humana básica y no existe alternativa a
él, se ha distinguido entre tres clases de estilos de apego
Seguro:
no existe preocupación por el abandono de la persona objeto de apego.
Ansioso/ambivalente:
existe preocupación acerca de si los compañeros se apoyo realmente se quiere
entre sí o no
Evitación:
los individuos no se encuentran confortables entre sí.
Los
animales de compañía se pueden convertir en un recurso importante para mejorar
el bienestar psicológico de las personas.
Siempre
es mejor saber que alguien depende de uno que no significar nada para nadie.
A falta de una
red de apoyo social humana, accesible y
adecuada, los animales de compañía puede ser muy útiles como recursos para
ayudar a los individuos a superar la adversidad.
Otra fuente
importante procede de las creencias religiosas y el establecimiento del apego
de Dios. La religión en muchas personas llega incluso a determinar su
estructura de la personalidad.
El apego a
Dios puede contribuir a realzar la autoestima, la autoeficacia , el sentimiento
de competencia , dar sentido a la vida , conseguir una mayor satisfacción vital
y reducir los sentimientos de soledad.
FACTORES QUE FAVORECEN LA INVULNERABILIDAD
Investigaciones
que se han realizado en los últimos años
ha permitido identificar algunas variables relacionadas con la
invulnerabilidad. Hacen referencia a estudios que se han realizado con personas
mayores de cien años que han sufrido acontecimientos estresantes.
Centenarios
En este
estudio la persona contaba con algunas características como es tener buen ánimo
y sentimiento de esperanza , preocuparse sin llegar a obsesionarse, una dieta
adecuada , suelo y clima favorable y forma de vida saludable.
Existen
algunas variables para que las personas vivan mas tiempo una de ellas es la
constitución biológica , otra es mantener un pensamiento positivo ,consumir
alimentos saludables, mantener hábitos de vida rural, una vida mas calmada ,y
disciplinado, vivir en ambientes montañosos donde existe agua y aire puro.
Estudios Longitudinales
Estudios
longitudinales en tres estudios realizados se pueden ver las siguientes
variables, el primer estudio consistió en el seguimiento entre dos grupos uno
resistente y otro afectado por el estrés, las variables que mejor
diferenciaban a los dos grupos era
autodignidad, empatía atribuciones de control realista, destreza de solución a
problemas y autoestima.
La otra
investigación consiste en dos grupos que sufrieron crisis económica en los años
ochenta en E.E.U.U, en cuanto a mas jóvenes más les afectaba la depresión
La tercera investigación
se realizó a un grupo de nIños se realizo un seguimiento de un años como
característica tenias que ante un problema ellos se adaptaban y no sufrían
problemas de salud ;estos niños eran mayores de los hermanos y solían ser gentiles, sensibles y sociales.
Estrategias de Afrontamiento
Lazarus y
Folkman (1986,164)”Aquellos esfuerzos cognitivos y conductuales constantemente
cambiantes que se desarrolla para manejar las demandas específicas externas y/o
internas que son evaluadas como excedentes o desbordantes de los cursos de los
individuos.
Dentro de esta
concepción las estrategias de afrontamiento estrían fuertemente relacionados
por la percepción que se haga de la situación y de los recursos que se cuentan
para hacerle frente.
Afrontamiento
seria funcional, facilita el ajuste del individuo, mientras el estilo de evitación
seria funcional , dispara la probabilidad de que aparezcan problemas físicos y
psicológicos.
Personalidad Sana y Saludable
Existen tres
modelos generales a los que se han hecho referencia para explicar el porque
ciertas características de personalidad influyen sobre los procesos de salud
y/enfermedad. En primer lugar estaría el modelo reactividad, manifiesta
características de personalidad. Un segundo modelo lo podemos denominar de
vulnerabilidad psicosocial o de predisposición constitucional, se relaciona con
unas mejores o peores redes de apoyo social. El tercer modelo es el
transaccional que integra a los dos
modelos anteriores, reconoce la importancia entre los individuos y su contexto
para explicar el mantenimiento de la salud y la resistencia a la adversidad.
Conclusiones
Todo lo
mencionado anteriormente se puede notar que las personas son consideradas
agentes activos de su propio desarrollo; se admite que las condiciones
sociomateriales en las que se desarrollan determinan en gran medida lo que les
pasa a las personas.
COMENTARIO
En esta sesión hace mención que actualmente al hablar de salud se
refiere como un estado de bienestar físico, mental y social y no solo es la
ausencia de enfermedad o dolor , también se dice que las personas son invulnerable
cuando son capaces de afrontar las
adversidades de una manera positiva buscando oportunidades para que mejore su
crecimiento personal. Las personas son capaces de afrontar las
adversidades atreves de estrategias como
son recursos personales, sociales y
materiales .Así también las personas toman el control o dominio sobre los
asuntos que son de su interés lo cual se llama
emporwement , también nos hacen mención que para afrontar un problema es
muy necesario contar con el apoyo social .El apoyo social ayuda a favorecer para las personas que se
encuentran sometidas al estrés peor también nos habla que no solo a las que
están sometidas si no que por si solo
causa efectos positivos en la persona, si no existiera apoyo social se puede
encontrar en una mascota o el una creencia religiosa.
GLOSARIO
Sucedáneo :la sustancia o elemento que puede reemplazar a otro por tener
propiedades similar.
Paliar: Disminuir la intensidad de un dolor o los efectos dañinos de algo:
paliar la sequía; paliar el dolor
zozobra: Acción y resultado de zozobrar: la tormenta causó la
zozobra de la nave.
Intranquilidad, inquietud, aflicción: siente una gran zozobra desde
que se quedó en paro.
Oposición y contraste de los vientos, que impiden la navegación.
Longevidad: Larga duración de la vida
Excedente: Sobrante, que excede de lo previsto: liquidación de
productos excedentes.
Empleado que está temporalmente sin
ejercer su cargo.
Sesión 4
Intervención en la ciencia de la prevención
El objetivo último de la ciencia
de prevención consiste en analizar el procedimiento por el cual se pueden
cambiar las cosas para lograr una mejoría en la calidad decida futura de las
personas.
El proceso se debe con la
evaluación de las necesidades y los recursos de una comunidad, con esta
información se establecen objetivos y diseña un conjunto de actividades
pertinentes para alcanzarlo
La evaluación de necesidades es
una forma de comprobar cuales son las verdaderas prioridades y evitar el gasto
de recursos y esfuerzos en actuaciones innecesarias, esta fase permite asentar
empíricamente la intervención posterior y hace aumentar las posibilidades de
que la actuación propuesta sea exitosa.
Los profesionales deben de tener
presente la importancia de la evaluación previa de la situación. Para su
adecuado desarrollo debe contar con las habilidades técnicas necesarias para
recoger y analizar la información y con los conocimientos teóricos y técnicos
suficientes como para desarrollar y que permita proponer actuaciones concretas
para producir los efectos deseados.
Selección, elaboración o adaptación de un programa
Después de haber analizado las
necesidades y recursos deberían quedar claro cuáles son las prioridades de una
comunidad, así también al finalizar esta fase se debería saber los posibles
objetivos y metas. La elaboración de un programa sería útil revisar si existen
experiencias previas.
La evolución de un área de
conocimiento no se logra por
aportaciones aisladas, sino que es el resultado de la consolidación de
conocimientos y esto difícilmente se puede lograr si continuamente se está
partiendo de cero.
E l aplicar un programa diseñado ayudaría a reducir la incertidumbre de los resultados al proporcionar ciertas
garantías de que el programa tenga ciertos resultados positivos.
A la hora de seleccionar un
programa empíricamente fundamentado es
necesario establecer cierto equilibrio
entre la fidelidad al programa original y la necesidad de adaptación a la
realidad concreta en la que se va a aplicar.
Implantación de un programa
Una vez diseñado el programa de prevención
viene la fase de puesta en marcha, llevar a cabo las acciones diseñadas en el
programa tal como se han planificado.
Es fundamentalmente para aplicar
un programa que exista cierta disposición comunitaria favorable. El grado en
que la comunidad colabore en e análisis del problema, en el establecimiento de
los objetivos y en el diseño de las actuaciones determinará el nivel de aceptación del programa. Para
evaluar la disposición comunitaria hacia un programa habría que incluir:
·
Definición del problema
·
Reconocimiento del problema por
la comunidad
·
Existencia y acceso a recursos
materiales y humanos
·
Visión y plan
·
Energía para movilizar y llevar a
cabo actividades de prevención de una forma sostenible
·
Red de apoyo para la intervención
·
Estructura de la comunidad
Evaluación del programa
Sirve para hablar de una
intervención preventiva científicamente orientada. El objetivo final de este
objetivo debe ser poder emitir un juicio sobre el valor del programa. Pero los
juicios valorativos que se pueden realizar son de naturaleza muy diversa; el
objetivo final de estas valoraciones debe ser el de facilitar la toma de
decisiones sobre el programa que se está evaluando .En la fase de evaluación de
necesidades el interés se centra en
establecer la pertinencia de un
programa.
Los técnicos necesitan
actualmente inventar nuevos programas, basta con que se mantengan informados
sobre las alternativas ya evaluadas y seleccionen aquellas que mejor se ajusten
a sus necesidades.
Diseminación
del programa
El último paso d una intervención
preventiva debería consistir en la diseminación del programa. Con esta fase se
persigue que, una vez que el programa se ha mostrado eficaz en un contexto
determinado y sobre un grupo de personas concreto, se planifique su
generalización a otros contextos y poblaciones.
Un programa de prevención persigue el
desarrollo de ciertos cambios en una comunidad. Desde este punto de vista,
puede ser concebido como una innovación tecnológica.
La diseminación de una innovación
hace referencia al proceso por el cual esta es comunicada a través de ciertos
canales a los miembros de una comunidad o a un sistema social.
El objetivo final de la difusión
de un programas de prevención es que los miembros de un a amplio sistema social
adopten y pongan en práctica unas conducta que han sido evaluadas cama eficaces
para lograr ciertas mejoras en la calidad de vida en un pequeño grupo.
Resistencia a la innovación
Las resistencias a la innovación implican
un proceso de negociación y de fomento de la confianza de las personas y
organizaciones en sus propios recursos. La negociación se debe hacer siempre en
positivo, pues el miedo y una perspectiva demasiado catastrofista crea
inmovilidad y rechazo hacia todo cambio.
Recursos para la diseminación de innovación
los técnicos en prevención
cuentan con poderosos recursos que deben aprovechar para la puesta en marcha de
programa de prevención , los que hace referencia tres de ellos:
- primero minorías activas
- · segundo medios de comunicación
- · Tercero acción legislativa de los gobiernos
COMENTARIO:
Este capitulo hace mención sobre los pasos que se debe de seguir para lograr mejorar la calidad de vida de las personas, modificando una situación desfavorable de manera adecuad;desde la desde encontrar el problema que aqueja a la comunidad hasta ver los medios que contamos y obtendremos para solucionar este problema peor para todo ellos se requiere de ciertos requisitos algunos de ellos seria el contar con el apoyo de la comunidad, investigar si existen antecedentes anteriormente acerca de la problemática, asi como también si los programas diseñados se acomoda o tiene relación con el problema que existe en la comunidad con el fin de solucionar sus necesidades luego también se tiene que ver la manera , buscar estrategias como hacerlo conocedor a los demás para trabajar en conjunto; todo lo mencionado lo hemos puesto en practica en el C.P.M.
MAPA:
Este capitulo hace mención sobre los pasos que se debe de seguir para lograr mejorar la calidad de vida de las personas, modificando una situación desfavorable de manera adecuad;desde la desde encontrar el problema que aqueja a la comunidad hasta ver los medios que contamos y obtendremos para solucionar este problema peor para todo ellos se requiere de ciertos requisitos algunos de ellos seria el contar con el apoyo de la comunidad, investigar si existen antecedentes anteriormente acerca de la problemática, asi como también si los programas diseñados se acomoda o tiene relación con el problema que existe en la comunidad con el fin de solucionar sus necesidades luego también se tiene que ver la manera , buscar estrategias como hacerlo conocedor a los demás para trabajar en conjunto; todo lo mencionado lo hemos puesto en practica en el C.P.M.
MAPA:
